आइये जानते है कोरोना के खिलाफ सब से सुरक्षित मास्क कौन सा है

भारत कोरोना वायरस के संक्रमण की लड़ाई में , जिस हथियार ने सबसे ज्यादा हमारा साथ दिया है- वो है चेहरे पर लगने वाला मास्क. लेकिन कई बार लोगों से ऐसा सुनने में आया है कि उन्हें मास्क लगाने में दिक्कतें होती हैं उन्हें सांस लेने में परेशानी होती है पर यकीन मानिए ये छोटी सी तकलीफ उस बड़ी दिक्कत के आगे कुछ भी नहीं, आइए जानते हैं इस छोटे से हथियार का इस्तेमाल आपको कब, कैसे कहां इस्तेमाल करना है, आपको यह जानकारी होना बहुत जरूरी है आइए आज हम जानते हैं मास्क के बारे में

पहला सवाल यह है कि कौन सा मास्क सही है?

बहुत से लोगों के मन में कहीं ना कहीं यह सवाल उठता है कि कॉटन मास्क, सर्जिकल मास्क या फिर कुछ और? तो जवाब ये है कि घर से बाहर निकलते हुए आप N95/KN95 का उपयोग करिए या फिर सर्जिकल मास्क का उपयोग करें. इस मासूम को आप तब तक इस्तेमाल कर सकते हैं जब तक यह मास्क ढीली ना पड़ जाए क्योंकि ढीली होने के बाद संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और वायरस आसानी से प्रवेश कर सकता है

किस जगह पर जरूरी होता है दो मास्क ?

कोरोना की दूसरी लहर आने के बाद आपने अक्सर देखा होगा कि डॉक्टर और आमजन दो मास्क लगा रहे है. इस तरह हमारी नाक और मुंह पर लगी कई लेयर्स कोरोना वायरस को इसके अंदर आने से रोक देती हैं. डॉक्टर के मुताबिक हाई रिस्क वाली जगहों पर जाते हुए डबल मास्क का उपयोग ठीक रहता है. अगर आप अस्पताल, फैक्ट्री, ऑफिस जा रहे हैं या फिर पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आपको डबल मास्क की जरूरत है क्योंकि 2 लेयर होने होने से वायरस से आप बच सकते हैं

सिंगल मास्क कहां पर है जरूरी ?

हाई रिस्क जोन में बताई गई सभी जगहों को छोड़कर आप सर्जिकल मास्क यह कॉटन मास्क का उपयोग कर सकते हैं

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कहां बिना मास्क के रह सकते हैं ?

सबसे ज्यादा पूछे जाने वाला सवाल यह है कि कहां बिना मास्क के रह सकते हैं इस सवाल का जवाबडॉक्टर के मुताबिक अगर आप संक्रमित नहीं है और अपने परिवार के साथ हैं तो मास्क उतार सकते हैं. इसके अलावा मास्क को आप तब उतार सकते हैं जब आप अकेले कार ड्राइव कर रहे हो या अकेले में टहल रहे हो

मास्क लगाते वक्त ना करें यह काम

अक्सर आपने देखा होगा कि लोग चालान से बचने के लिए मास्क लगा लेते हैं आप ये गलतियां बिल्कुल न करें -मास्को को हमेशा लगा कर रखें इसे नाक के नीचे ना आने दे.मास्को को उतारते वक्त पहले हाथों को सैनिटाइज करें उसके बाद कान के पास से मास्को उतारे और इसी गले में बिल्कुल ना लटकाए

मास्को को बार-बार बिल्कुल ना छुएं

कुछ लोग मास्क को दोनों तरफ से इस्तेमाल करते हैं आप ऐसी गलती बिल्कुल ना करें मास्क कोई भी हो इसे दोनों तरफ से इस्तेमाल करने की गलती कभी न करें. अगर होममेड मास्क है तो धोकर ही दोबारा पहनेंइसके साथ ही कभी भी गीला मास्क ना पहनें इससे संक्रमण का खतरा और अधिक बढ़ जाता है मास्को को डिटर्जन या गर्म पानी से धूल कर धूप में सुखाएं